素肌美の創り方

ふぅーーーーー、またもや、１１時ごろから、うっかり寝てしまい、

起きたら、３時！！！

あやうく、このブログも２日で終了してしまうところだった・・・。

なんとか、今日で、三日坊主の権利を得る。

 

今日のお手入れ

【シンプルコース】

テスラー１分・ファインスチーム１分・赤外線１分

ジェルは洗い流し

コットンパック１０分

整肌（ローション・エッセンス・モイスチャーサーバーたっぷりめ）

 

手・首のお手入れ

テスラー１分・ファインスチーム１分

 

朝、肌がベトっとした感じで、全体的にくすみと、額と眉間のブツブツが気になるので、クレンジングとフォーム洗顔をする。

 

ローションパック後の肌触りは、なんともいえない、潤いで、

お肌も、ふっくら・しっとり・みずみずしく、極上肌なので、やめられません。

 

肌の状況

額と眉間のブツブツは、既にフツフツ程度に緩和！効果早くない？？

まだ２日目なんだけど・・・。

右頬のゴアつきと言うか、乾燥が気になるのだけど、これは、角質がたまってるの？乾燥してるから？

明日の朝の洗顔後の状態をみて、ゴアついていたら、部分的にスキントリートメントをしようと思う。

 

 

今日ＮＨＫの『おしゃれ工房』は、自宅でできるお手入れ特集だった。

司会は、原日出子さん。

私がチラっと見た内容は

①頭皮マッサージの方法（ハンド）

②顔～デコルテまでのお手入れ

 

感想

やっぱり、コスミックのお手入れって簡単！と改めて感動。

頭皮マッサージもできるし、②のお手入れは、クレンジングをティッシュとホットタオルで拭き取った後に、乳液をつけて、化粧水をつけるのだけど、私の様な、水分は少なく、油分はある肌質には、クレンジングの油分が完全に取りきれてないのが気になりそう。

きっと、肌の仕上がりは、オイルが残って、ベトっとした感じに違いないと、

過去のエステ体験から、想像する。

今日は、久しぶりに帰宅が午前様になってしまった。

お手入れが・・・、と思ったけど、昨日からこのブログでお手入れの記録を残すことにしたので、サスガに、１日坊主にするのもと思い、お手入れをする。

 

今日の内容

シンプルコース（ﾏｯｻｰｼﾞ・ﾌｧｲﾝｽﾁｰﾑ・赤外線各１分）

ローションパック１０分

首と手のシンプル（ﾏｯｻｰｼﾞ１分・ﾌｧｲﾝｽﾁｰﾑ１分）

 

ローションパックをするので、シンプルコースのジェルは洗い流す。

洗顔はお水より、ぬるま湯の方がよいとアドバイスを受けたので、ぬるま湯にて洗顔をする。

 

実は、愛用歴１０年だけど、使用頻度は、この１０年間のアベレージは、２日に１回程度。

もしかしたら、それ以下かも・・・。

もし、毎日使っていたら・・・と思うより、毎日使わなくても、これだけ、肌が改善（ニキビで悩んでいた）＆維持できてると思うと、スゴイ！って思ってる。

特にニキビに関しては、ニキビ痕が全く残っていないのは、スゴイ効果だと思ってる。

 

と、言う事で、６月は一ヶ月間、お手入れを毎日欠かさず行ったら、どうな状態になるのか、検証する月にします。

 

ただ今の肌のトラブル

額のブツブツ（白ニキビ）

眉間のブツブツ（白ニキビ）

頬の乾燥（肌にツヤが欠けている）

全体的にくすみ

頬のシミ・そばかすが目立つ

以上

 

くすみが気になっているので、スキンミルクから、抗酸化作用のあるスキンエッセンスに変える。

そして、抗酸化に、ブロッコリースプラウトが良いと聞いたので、サラダやお味噌汁の具として、取りいれる。

 

お手入れ以外の美容情報についても、ちょこちょこアップしていきます。

久しぶりにフルコースをした。

スキントリートメントをしてると、

出るわ出るわ、ボロボロと・・・。

まるで、たまってた垢が、まってましたぁーーーと言わんばかりに

剥がれていった気がする。

ローションパックもプラスして、お肌は、しっとり、ふっくら、つるっと。

 

この２日、化粧をしたまま寝てしまい、ボロボロ・カサカサのお肌が、

よみがえった感じがする。

 

今日を機に、お手入れ後の肌の状態など、肌の記録を、このブログに

残していくことにする。